Bu iki məhsul hər gün yeyilməlidir
İspaniya və İtaliyada aparılan araşdırmalar iki məşhur məhsulun gündəlik qida rasionuna daxil edilməsinin vacibliyini sübut edib.
KONKRET.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, bunlar düşünülən kimi ət, tərəvəz yox, zeytun və tünd qara şokoladdır.
Barselona Universitetinin mütəxəssisləri müəyyən ediblər ki, zeytun qabığının tərkibində maslin turşusu var və o xərçəng əleyhinə maddə kimi təsirlidir.
İspan alimlərinin fikrincə, zeytunun müntəzəm istifadəsi insana bağırsaq xərçəngi, eləcə də döş xərçəngi təhlükəsi ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Öz növbəsində, L"Aquila Universitetinin italyan tədqiqatçıları kakao paxlalarında olan flavonolların beyinə təsirini sübut ediblər. Nəticədə onlar belə qənaətə gəliblər ki, "şokolad" flavonolları hipokampusun qan dövranını artırır – yaddaşla əlaqəli beyin strukturu və beyin damarlarının vəziyyətini yaxşılaşdırır.
Alimlər belə qənaətə gəliblər ki, tünd şokoladın gündəlik istehlakı beyində yaşa bağlı mənfi dəyişikliklərin qarşısını alır, insanı yaddaş itkisindən və çox sürətli qocalmadan qoruyur.
KONKRET.az

SON DƏQİQƏ: Rusiya Ukraynadakı Azərbaycan səfirliyinə hücumla bağlı AÇIQLAMA YAYDI
"Bu, Zelenski və onun rejimini sülhə məcbur edəcək" - Peskovdan XƏBƏRDARLIQ
Reper həyat yoldaşı tərəfindən ÖLDÜRÜLDÜ - FOTO
Zelenski və Trampın sülh planını bu tarixdə müzakirə edəcək
Ermənistan prezidentindən SENSASİYA: Zəngəzur dəhlizini açmadığımız üçün
Bakı Milli Geyim Evinin rəhbəri yanğında həlak oldu
Sabiq vəzifəli şəxs həbsxanada vəfat etdi - FOTO
Məşur italiyalı müğənni öldü - FOTO
Gültəkin Hacıbəylinin Mehdiyev sevgisi: Müxalifətlə qurulan gizli oyunlar
Sabiq prezident HƏBS EDİLDİ - Tramp dostunu xilas edə bilmədi
İranda fəlakət: Türkiyədən yardım istədi, təyyarə göndərildi
Konstitusiya referendumu BU TARİXDƏ keçiriləcək - Paşinyan AÇIQLADI
Marsol Group iddialıdır: "Yerli şirkətlərin ən böyük tanıtım sərgisini keçirəcəyik" - FOTO
Bu ölkənin məşhur klubu hücumçusunu satmaq üçün "Qarabağ"dan 5 milyon avro istədi
Həbib Nurməhəmmədovun papaqları satışa çıxarılacaq