Bu iki məhsul hər gün yeyilməlidir
İspaniya və İtaliyada aparılan araşdırmalar iki məşhur məhsulun gündəlik qida rasionuna daxil edilməsinin vacibliyini sübut edib.
KONKRET.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, bunlar düşünülən kimi ət, tərəvəz yox, zeytun və tünd qara şokoladdır.
Barselona Universitetinin mütəxəssisləri müəyyən ediblər ki, zeytun qabığının tərkibində maslin turşusu var və o xərçəng əleyhinə maddə kimi təsirlidir.
İspan alimlərinin fikrincə, zeytunun müntəzəm istifadəsi insana bağırsaq xərçəngi, eləcə də döş xərçəngi təhlükəsi ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Öz növbəsində, L"Aquila Universitetinin italyan tədqiqatçıları kakao paxlalarında olan flavonolların beyinə təsirini sübut ediblər. Nəticədə onlar belə qənaətə gəliblər ki, "şokolad" flavonolları hipokampusun qan dövranını artırır – yaddaşla əlaqəli beyin strukturu və beyin damarlarının vəziyyətini yaxşılaşdırır.
Alimlər belə qənaətə gəliblər ki, tünd şokoladın gündəlik istehlakı beyində yaşa bağlı mənfi dəyişikliklərin qarşısını alır, insanı yaddaş itkisindən və çox sürətli qocalmadan qoruyur.
KONKRET.az

Ramiz Mehdiyev Əli Kərimli işbirliyi haqda yeni faktlar - AXCP ləğv ediləcək?
Azərbaycanda 35 yaşlı kişi öldürüldü - arvadı saxlanıldı
Naxçıvanda yanacaqdoldurma məntəqəsində kişi ürək çatışmazlığından ölüb
Gültəkin Hacıbəylinin aqibətini onlar da yaşaya bilər – Bilinməyənlər
Netanyahunun əfv tələbinə Hersoqdan cavab: "İsrailin mənafeyini nəzərə alaraq qərar verəcəyəm"
Əli Kərimlinin partiyası ləğv oluna bilərmi?
Ərdoğandan xəbərdarlıq: "Bütün prosesləri diqqətlə izləyirik"
Ukrayna nümayəndə heyəti bu gün ABŞ-a gedir, "sülh planı"nı müzakirə ediləcək
Gəncədə 1 gündə 2 bıçaqlanma hadisəsi
Netanyahu prezidentdən bağışlanmasını istədi
Murat Cemcir reanimasiyaya yerləşdirildi
Horovlu kənd məktəbi fəaliyyətə başladı - FOTOLAR
Azərbaycanlı bloger robot it alıb
Səfərbərlik və Hərbi Xidmətə Çağırış üzrə Dövlət Xidmətində YENİ TƏYİNAT
Bəzi yerlərdə yağış yağır - FAKTİKİ HAVA