Mövsüm infeksiyaları: Uşaqları necə qorumaq olar?

Mövsüm infeksiyaları: Uşaqları necə qorumaq olar?Soyuq havalarda viruslar daha da aktivləşir və beləliklə, virus infeksiyalarına yoluxma daha çox müşahidə edilir. Virus infeksiyasından ağırlaşma hallarına daha çox immuniteti zəif olan uşaqlarda rast gəlinir.
Uşaqları virus infeksiyalarından necə qorumaq olar? Bununla bağlı hansı tədbirlər görmək lazımdır?
Milli.Az "Erkən Uşaqlıq Dövründə İnkişaf" layihəsinin (UNICEF və Heydər Əliyev Fondunun Regional İnkişaf İctimai Birliyinin birgə icra etdiyi layihə) bununla bağlı məqaləsini təqdim edir:
Virus infeksiyalarının ən təhlükəlisi qrip infeksiyasıdır. Qrip ağırlaşma verərək meningit, pnevmoniya, bronxit və s. yarada bilər. Ancaq xəstəlik 3 günlük hərarətdən sonra keçərsə, narahat olmağa dəyməz. Uşaqların immunitetini xəstələnməmişdən əvvəl möhkəmləndirmək lazımdır. Uşaqlara bol maye, C vitamini ilə zəngin olan qidalar, meyvə-tərəvəz çox verilməlidir. Uşaqlar zərərli qidalar - kolbasa və sosiska, şirniyyat yedikdə, tez-tez yersiz kimyəvi dərmanlar, antibiotiklər, ağrıkəsicilər qəbul etdikdə onların bağırsağında mikroflora məhv olur və immunitet zəifləyir.
Yayda uşaqların kifayət qədər D vitamini qəbul etməsinə fikir vermək lazımdır. D vitamini sintezi gedən vaxtlarda uşaqları havaya çıxarmaq vacibdir. Dəniz kənarına gedib qaralmaq immuniteti gücləndirmək demək deyil, əksinə zəiflətməkdir. Çünki dərinin də immun xüsusiyyətləri var, dəri qaralanda immunitet zədələnir, dağılır. İmmuniteti gücləndirən əsas vitamin D vitaminidir. Uşaqlar ilboyu imkan olan kimi günəş şüaları ilə təmasda olmalıdırlar. Fəsil dəyişən kimi valideynlər dərhal gedib aptekdən balıq yağı, vitaminlər alırlar, amma buna ehtiyac yoxdur, çünki heç bir vitamin kompleksi və balıq yağı immuniteti möhkəmləndirmir.
Uşaqların məktəbə gedərkən maskadan, "Oksalin" mazından istifadə etməsi xəstəliyin qarşısını almır. Ancaq uşaqlara gigyena qaydalarının (asqırarkən və öskürərkən ağız və burunu dirsək bükümü ilə tutmaq, mütəmadi olaraq əlləri sabunla yumaq) öyrədilməsi onları əhəmiyyətli dərəcədə qoruya bilər.
Soyuq havada qəbul edilən qidalara da xüsusi diqqət etmək lazımdır. Virus infeksiyası bir yerə düşdüyü zaman sürətlə yayılır. Bu səbəbdən uşaqların eyni mühitə getməsi həmin virusun sürətlə yayılmasına səbəb olur. Mümkün qədər çalışmaq lazımdır ki, xəstələnən uşaqlar məktəbə və bağçaya göndərilməsin. Əgər uşaqda ciddi şikayət varsa, həkimə müraciət edilməlidir.
Milli.Az /news.milli.az


YENIXEBER.AZ
Sağlamlıq     Baxılıb: 296   Tarix: 14 oktyabr 2020
f Paylaş

DİGƏR XƏBƏRLƏR

Alimlər xərçəngə qarşı antibiotik tapdılar

Tümen Dövlət Universitetinin alimləri antibiotiklər sahəsində yeni elmi kəşf ediblər. Onlar nəinki bakteriyalara, eləcə də şiş hüceyrələrinə qarşı yeni preparat hazırlayıblar. -a istinadən bildirir ki, antibiotik "Emerisellopsi

Süd vəzi xərçəngi ilə bağlı 15 vacib həqiqət

Hər ilin oktyabr ayında süd vəzi xərçəngi ilə mübarizə aylığı keçirilir. Bu, artıq ənənə halını alıb. e- -a istinadən bildirir ki, aylığın keçirilməsi hər il oktyabrın 15-də dünyanın bir çox ölkəsində qeyd olunan Süd Vəz

Professor: "Soyuqlar başlayanda bütün respirator infeksiyaların aktivləşməsi gözləniləndir" - XƏBƏRDARLIQ!

"Payız və qış aylarında artıq soyuqlar başlayır və bu zaman bütün respirator infeksiyaların, o cümlədən COVID-19 virusunun aktivləşməsi gözləniləndir". e- -a istinadən bildirir ki, bunu Tibbi Ərazi Bölmələrini İdarəetm

Sağlam və uzunömürlü olmağın açarı: Qatıq, qəhvə...

Uzun və sağlam ömrün açarı, ənənəvi olaraq hər gün ən azı beş porsiya meyvə və tərəvəz yemək, müntəzəm idmanla məşğul olmaq, balanslı qidalanma sayılıb. e- -a istinadən bildirir ki, hazırda alimlər hesab edir ki, ömrü uzatmaq

Mətbəxdə yol verilən 8 SƏHV

Mətbəxdə yemək bişirmə, təmizlik işləri görmə, səliqə-sahman yaratma işləri ilə bağlı sağlamlığa ziyan vura bilən bir çox yanlışlara yol verilir. Alışqanlıq halını alan bu yanlışlar özümüz də bilmədən səhhətimizə mənfi təsi

Milyonlarla insan bu xəstəliklərdən əziyyət çəkir

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) məlumatlarına görə, dünyada təxminən 1 milyarda yaxın insan müxtəlif psixi xəstəliklərdən əziyyət çəkir. Hər il 3 milyon nəfər alkoqoldan və hər 40 saniyədə bir nəfər intihar nəticəsind

Kvant terapiyası cihazları

Kvant terapiyası 200-dən artıq xəstəliklərin müalicəsində, eləcə də profilaktika, diaqnostika və reabilitasiyasında effektivdir. Kvant terapiyası aşağıdakı fiziki faktorların insan orqanizminə məqsədyönlü təsirinə əsaslanır:

Baş beyin silkələnməsi

Baş beyin silkələnməsi -kələ-beyin travmasının növlərindən biridir. Ümumi məlumat:. Beyin silkələnməsi - kəllə-beyin tavmasının növüdür. Silkələnmə insan başdan zərbə aldıqda, yıxıldıqda, nəqliyyat qəzalarında, məişət v

Ürəyinizin sağlam olması üçün bunlara DİQQƏT!

Ürək sağlamlığı həm də düzgün qidalanmadan asılıdır. Nizamlı olaraq sağlam qidalanma ürək-damar xəstəliyi riskini azaldır. e- -a istinadən Türkiyədən olan kardiologiya uzmanı Nuri Cömertin 29 sentyabr Dünya Ürək Günü il

Dildə ərpin yaranması nədən xəbər verir?

Dildə ərp yaranması çoxlarına tanış olan haldır. Bir çoxlarımız buna adi hal kimi yanaşsaq da, bəziləri ərpi hansısa xəstəliyin əlaməti kimi qəbul edir. Bəs tibdə ərplə bağlı yanaşma necədir? Ərp nədən yaranır və nəyin əlamətidir?

Əlamət olmasa da, təzyiqi ölçmək lazımdır: Risk qrupuna kimlər aiddir?

Yüksək arterial təzyiqin bir çox hallarda heç bir əlaməti olmadığı üçün bu barədə məlumatsız ola bilərik. Buna görə də hər kəs ən azı 3 ildən bir mütləq təzyiqini ölçməlidir. Səhiyyə Nazirliyinin İctiami Səhiyyə və İslahatla

Salmanelyoz

Salmanelyoz kəskin infeksion xəstəlik olub müxtəlif bağırsaq patologiyaları ilə özünü biruzə verən xəstəlikdir. Xəstəlik qastroenterit və ağır sepsis əlamətləri ilə özünü biruzə verir. Xəstəliyin əmələ gəlməsini salmanell


son xeberler yeni xeberler azerbaycan xeberleri son xeberler bugun cəbhədən video son xəbərlər bugün 2022 cəbhədən son dəqiqə