Səhərlər telefondan istifadə edirsiniz? – Təcili dayandırın
Alimlərin bu yaxınlarda apardıqları araşdırma göstərib ki, səhər saatlarında intensiv smartfon istifadəsi sizi keyləşdirir.
KONKRET.az xəbər verir ki, bundan əlavə, belə insanlar əhval-ruhiyyəni itirirlər.
Və onlar gün ərzində qəmgin, küt və əsəbi olurlar.
Tədqiqatçıların fikrincə, yuxudan sonra ilk yarım saat ərzində aktiv "mobil həyat" beyni çox yükləyir.
Bu səbəbdən gün ərzində koqnitiv funksiya və konsentrasiya azalır.
Onların izahına görə, fakt budur ki, səhərlər beyin "yuxu ətaləti" yaşayır.
Bu o deməkdir ki, gündüz fəaliyyətindən bir az əvvəl "istiləşmək" lazımdır.
Buna görə də, ekspertlər şiddətlə tövsiyə edir: yuxudan sonra dərhal qadcetə əl uzatmayıb.
İstənilən fəaliyyət məqbuldur, lakin smartfonlardan uzaq durmaq şərtilə. /lent.az
Tezbazar.az elanlar sayti [newsid: 0-123300]

İranın 'Bəsic' qüvvələrinin kəşfiyyat rəhbəri öldürülüb
Rəqəmsal inkişaf və nəqliyyat nazirinə yeni müavin təyin olunub
Azərbaycanın bəzi rayonlarında yollar dumanlı olacaq
Sabahın havası meteohəssas insanlar üçün əlverişlidir
Ağdaşda "Mercedes" aşdı - Ölən var
Paşinyan həyəcan təbili çaldı: "Azərbaycanla müharibə…"
Faiq Hüseynov vəfat edib
Mehriban Əliyeva Azərbaycan xalqını bu sözlərlə təbrik etdi
Paşinyan: Azərbaycanla sülhdən imtina Ermənistan üçün ölümcül təhdiddir
Bakıda qəza: BMV yandı
Motosiklet qəzasında ölən Ramin zabit imiş - Fotolar
Dövlət başçısının imzaladığı fərmanlar qeyri-şəffaf əməkhaqqı sisteminin sadələşdirilməsinə yönəlib - TƏHLİL
Şeyxülislam regionda baş verən gərginliklə bağlı tərəfləri dialoqa çağırıb
İlham Əliyev və Şahbaz Şərif telefonla danışdı
Şimali Avropa–Baltikyanı ölkələrinin Şərqi Avropa üzrə direktorları Bakıya rəsmi səfər ediblər