Şəkər asılılığınız var? – Diaqnozu özünüz qoyun

Şəkər asılılığınız var? – Diaqnozu özünüz qoyunŞəkər asılılığına işarə edən bir sıra simptomlar var.
KONKRET.az xəbər verir ki, bu barədə endokrinoloq Kamilya Tabeeva "Gazeta.Ru"ya bildirib.
Həkim yeməkdən sonra şirin bir şey yemək istəyinin vacib əlamətlərdən olduğunu bildirib. O, özündə bunu müşahidə edən insanları ehtiyatlı olmağa çağırıb.
Mənfi emosiyalar və stress fonunda çoxlu miqdarda şirniyyat istehlak etmək də şəkər asılılığından xəbər verə bilər.
Endokrinoloq şəkərin beyində dofamin və opioidlərin ifrazını stimullaşdırdığını qeyd edib:
"Birincisi, asılılıq və bağlılıq hisslərinin formalaşmasından məsuldur, opioidlər isə nörotransmitterlərin istehsalına təsir göstərir. Hər ikisi əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa kömək edir və eyforiya hissi yaradır".
O vurğulayıb ki, bundan əlavə, əsəbiliyin artması da çox vaxt şəkərdən asılılığa işarə edir./Medicina.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 197   Tarix: 18 iyul 2024
f Paylaş

Kurslar.az kurslar [newsid: 0-123300]

Oxşar xəbərlər

Doşabla birlikdə qəbul edin, damarları açır, erkən yaşlanmanı önləyir

Türkiyənin məşhur həkimi Canan Karatay, tahinin xüsusilə doşabla birlikdə istehlak edildikdə sağlamlığa olan faydalarını vurğulayır. Onun sözlərinə görə, tahin qan dövranını tənzimləyir, damar tıxanıqlığının qarşısını alı

Bu xəstəliyi olanlar hər gün nar yesin

Narın tərkibindəki güclü antioksidant birləşmələr – polifenollar, antosiyaninlər və punikalaginlər – qan damarlarını təmizləyir, pis xolesterolu (LDL) azaldır və yaxşı xolesterolu (HDL) artırır. Mütəmadi nar istehlakı aterosklerozu

Ölkədə yayılan virusdan necə qorunaq?

Havaların soyuması ilə əlaqədar ölkə ərazisində kəskin respirator virus infeksiyaların, həmçinin, qripin yayılmasında artım müşahidə olunur. Kəskin respirator virus infeksiyaları yüksək hərarət, öskürək, boğaz ağrısı, ümum

Beynin gücünü artıran 6 super qida

Tədqiqatçılar beyin fəaliyyətini stimullaşdıran və onu oyaq saxlamağa kömək edən sağlam qidaların siyahısını tərtib ediblər. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, alimlərin fikrincə, faydalı qida maddələrinin çatışmazlığ

Bu spirtdən istifadə edənlərə XƏBƏRDARLIQ: Xərçəng yaradır...?

Avropa Kimya Agentliyi (ECHA) etanolu (etil spirti) kanserogen kimi təsnif etməyi planlaşdırır. Bu barədə "Financial Times" məlumat yayıb. Bildirilir ki, oktyabrın 10-da agentliyin işçi qruplarından biri daxil

Bu turşunu yeyənlərin DİQQƏTİNƏ

Acı bibər turşusu həm süfrələrin sevimlisi, həm də sağlamlıq baxımından diqqət mərkəzinə çevrilib. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu turşu yalnız dadına görə deyil, həm də orqanizm üçün olan faydaları ilə seçilir. Xüsusil

Robot-cərrah beyin əməliyyatları həyata keçirəcək

Karaqanda şəhərindəki çoxprofilli xəstəxanada Qazaxıstanda ilk dəfə yeni nəsil neyrocərrahi kompleks olan "Remebot RM-200" adlı robot qoyulub. xəbər verir ki, süni intellektlə təchiz edilmiş bu qurğu həkimlərə beyi

Nəyə görə payızda çox araq içmək olmaz?

İmmunitetinizi qorumaq üçün payızda spirtdən imtina etməyiniz məsləhətdir. -a istinadən xəbər verir ki, ümumi praktikantı və peşə patoloqu Svetlana Burnatskaya spirtin payızda immuniteti söndürdüyünü bildirib. "Spir

Diş itkisi ölüm riskini artıra bilər

Yeni elmi araşdırma göstərib ki, diş itkisi yalnız estetik problem deyil, həm də ümumi sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yarada bilər. KONKRET.azmilliaz-a istinadən xəbər verir ki, ABŞ-də aparılan geniş tədqiqatın nəticələrin


son xeberler azerbaycan xeberleri yeni xeberler qurban bayrami 2026 hava proqnozu azerbaycan son xeber bugun son xeberler bugun 2026 azerbaycan