Çılpaq yatmağın gözlənilməz FAYDALARI
Çılpaq yatmaq sağlamlıq, emosional və fiziki rifah, tərəfdaşla yaxınlıq hisslərinin artması üçün yaxşıdır.
KONKRET.az xəbər verir ki, bu barədə klinik psixoloq, somnoloq Aleksey Melexin məlumat verib.
Melexin elm adamlarının son araşdırmalarına istinad edərək, çılpaq yatan cütlüklərin münasibətlərdə daha xoşbəxt olduğunu, çünki dəri ilə təmasda sevgi və məhəbbət hormonu oksitosinin istehsalını təşviq etdiyini söyləyib. Somnoloq əlavə edib ki, bu, öz növbəsində, stress və narahatlıq səviyyəsini azaldır və hətta yüksək qan təzyiqi və tip 2 diabet riskini azaldır.
Melexin müxtəlif xəstəliklərin qarşısının alınmasını və bədənin termorequlyasiyasının yaxşılaşdırılmasını çılpaq yatmağın başqa bir gözlənilməz üstəgəlliyi adlandırıb.
"İnfeksiyalar baxımından ayrı bir fayda var – kişilərdə cinsi sistemin daha yaxşı işləməsi üçün çox isinməməlidir. Qadınlarda bu, həm də heç bir şeyi sıxmamağa, həmçinin göbələk infeksiyalarının qarşısının alınmasını təmin etməyə imkan verir", – Melexin vurğulayıb.
Somnoloq onu da qeyd edib ki, paltarsız gecə istirahəti tez bir zamanda dərin yuxu mərhələsinə qərq olmağa imkan verir ki, insan özünü daha enerjili və sağlam hiss etsin.
Turlar.az [newsid: 0-123300]

Bakı və İrəvan arasında daha bir RAZILAŞMA - Bundan sonra
Şamaxıda baş verən zəlzələ nəticəsində dağıntı qeydə alınıb?
Ucarda qadın evinin həyətində ölü tapıldı
Məşhəddə etirazçılar 15 avtobusu yandırıblar
Rubio: ABŞ cəsur İran xalqını dəstəkləyir
AB yenidənqurma üçün Suriyaya 722 milyon dollar ayıracaq
Milli Məclisin deputatları gələn həftə məzuniyyətdən qayıdacaqlar
Pakistan vətəndaşlarını İrana səfər etməməyə çağırıb
Ailə qurmadan da uşaq sahibi olmaq mümkündür' dedi, tənqid olundu
Məcnun' deyə-deyə qalmışam, dəvət etmirlər
Can Yaman saxlanıldı
Pezeşkian ABŞ-ı etirazçıları qızışdırmaqda ittiham edib
Məğlubiyyətdən sonra "Qalatasaray"dan şok qərar
Ağır qəza: Ölən var
Mübariz Mənsimov istintaqa cəlb edildi - Çirkli pulların yuyulmasında ittiham edilir