Kərəviz şirəsi içdikdə orqanizmdə görün nələr baş verir

Kərəviz şirəsi içdikdə orqanizmdə görün nələr baş verirPəhrizdə mühüm yeri olan kərəviz şirəsinin tərkibindəki 4 fitonutrient sağlamlıq üçün çox faydalıdır.
Məşhur doktor Erik Berq kərəviz şirəsinin faydalarından danışıb.
O, 4 təbii kimyəvi fitonutrientin bədənimizə necə təsir etdiyini izah edib.
Ən güclü təbii dərmanlardan biri hesab edilən kərəviz şirəsini 7 gün ərzində fasilə vermədən içmək tövsiyə edilir. Bu zaman orqanizmdə müəyyən dəyişiklikləri müşahidə etmək mümkün olur.
Erik Berq bildirir ki, qan axınını tənzimləməyə kömək edən kərəviz şirəsi tərkibindəki 3-n-butilftalid komponenti sayəsində insult nəticəsində yaranan zərərin bərpasında təsirlidir:
"Beyin xəstəlikləri riskini azaldır. Bundan əlavə, bədəndə laxtalanmanın qarşısını alır.
Mikrosirkulyasiyaya təsir edən bu komponentin faydalarını kərəviz şirəsindən istifadə etməklə əldə edə bilərsiniz. O, həmçinin antioksidant, antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir".
Doktor qeyd edir ki, bədəndə ödem olduğu zaman da 7 gün ərzində kərəviz şirəsi istehlak etmək lazımdır.
"Kərəviz şirəsi əzələləri rahatlaşdırır. Tərkibindəki apigenin ən çox araşdırılmış antioksidant təsirli komponentlərdən biridir. Cəfəri, soğan, portağal, kəklikotu və reyhanda da olur. Əzələ rahatlaşdırıcı xüsusiyyətlərə malik olan apigenin təzyiqi aşağı salaraq yuxu problemlərinə yaxşı təsir edir. Yuxu keyfiyyətinizi yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə, kərəviz şirəsi içməyi sınayın", – deyə E.Berq vurğulayıb.
O, kərəviz şirəsini yaddaş itkisi olan insanlara da tövsiyə edib.
Araşdırmalara görə, kərəviz şirəsinin hormonlara müəyyən təsirləri olduğu bildirilir. Dr. E.Berq də onun reproduktiv hormonlara xüsusi təsiri olan tərəvəz hesab edir. Kərəviz şirəsi hamilə qalmaq istəyən qadınlar üçün bir nömrəli içki hesab edilə bilər.
"Tərkibində olan kumarin turşusu mədədəki artıq turşuları zərərsizləşdirərək tez rahatlama təmin edə bilər. Mədə ağrıları, qaz, şişkinlik və həzmsizlikdən əziyyət çəkirsinizsə, bu xora əleyhinə təsirdən faydalana bilərsiniz", – deyə doktor bildirib.
Onun sözlərinə görə, qan şəkərini tarazlaşdırmağa kömək edən kərəviz şirəsi artrit kimi revmatik xəstəliklərə qarşı da təsirlidir. Xüsusilə iltihab əleyhinə təsiri ilə oynaq ağrılarının qarşısını ala bilir.
Berq vuğulayıb ki, kərəviz şirəsi səhərlər acqarına istehlak edilməlidir. Təzə, orqanik kərəviz seçmək və şirənin tərkibinə biraz limon əlavə etmək lazımdır.//Lent.az


Sağlamlıq     Baxılıb: 123   Tarix: 29 iyun 2024
f Paylaş

Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

Xərçəng əleyhinə peyvəndin kliniki sınaqlarına başlanılacaq

Rusiyada 2025-ci ildə könüllülər üzərində xərçəngə qarşı vaksinlərlə klini sınaqlarına başlanılacaq. xəbər verir ki, bu barədə Qamaley adına Epidemiologiya və Mikrobiologiya Tədqiqat Mərkəzinin direktoru Aleksandr Ginzbur

Qızılgül çayının bilinməyən faydaları

Bəzi bitki çayları pəhrizdən daha təsirli nəticə verir. -a istinadən xəbər verir ki, arıqlamağa ən çox kömək edən çaylar arasında qızılgül çayı da yer alır. Bu çay gündə 2 stəkan içildikdə həzmi anında aktivləşdirir. Hə

Bu çaylar arıqladır: Neçə stəkan içmək lazımdır?

Bəzi bitki çayları pəhrizdən daha təsirli nəticə verir. . -a istinadən xəbər verir ki, arıqlamağa ən çox kömək edən çaylar arasında qızılgül çayı da yer alır. Bu çay gündə 2 stəkan içildikdə həzmi anında aktivləşdirir. Hə

Səhər oyandıqda 5-10 dəqiqə bu baş verirsə... - XƏBƏRDARLIQ

"Səhər oyandıqdan 5-10 dəqiqə sonra öskürürsünüzsə, və gecə boyu yığılan bəlğəm gəlirsə, sizdə bronşektazi ola bilər". xəbər verir ki, bunu Prof. Dr. Tevfik Özlü bildirib. Onun sözlərinə görə, bu xəstəlik ürək v

Yayda çay və kofe içərkən bunlara DİQQƏT EDİN

"Hər zaman olduğu kimi, yay aylarında da çay və kofedən həddindən artıq istifadə olunur". xəbər verir ki, bu sözləri sağlam qidalanma mütəxəssisi, Qida Təhlükəsizliyi Hərəkatının rəhbəri Məhsəti Hüseynova -a açıqlamasınd

Bu bahalı əməliyyatlar ÖDƏNİŞSİZ OLACAQ - AÇIQLAMA

Beyin şişləri həm beyin toxumasının, həm də onun damarlarının, qişalarının, sinirlərinin, endokrin strukturlarının onkoloji zədələnmələrinin daxil olduğu kəllədaxili yeni törəmələridir. Bu şişlərin bir neçə növü var. Bəz

Həkim xəbərdarlıq etdi: Ağrıkəsicilər öldürür

Şiddətli ağrılar zamanı insanlar əlacsız qalaraq çıxış yolunu ağrıkəsicilərdə görürlər. Bəziləri hətta bunu vərdişə çevirirlər. Bəs müvəqqəti olaraq ağrını hiss etdirməyən bu preparatların insan orqanizminə zərəri varmı?

"Buz vannası" öldürə bilər!

Məşhur "Buz adam"ın sağlam olduğu barədə deyilənlər populyar olsa da, mütəxəssislər iddia edir ki, buzlu suda ürəyiniz dayana bilər. xəbər verir ki, dünyaca məşhur "Buz adam" ləqəbli hollandiyalı Vim Hof

Düzgün yuxu rejimi olmayanların nəzərinə! - Xəbərdarlıq edildi

Mütəxəssislər düzgün yuxu rejimi olmayanlara xəbərdarlıq ediblər.   -a istinadən xəbər verir ki, gecə əvəzinə gündüzlər yatmağa üstünlük verənlər böyük təhlükə altındadırlar. "Psychiatry Research" jurnalında dər


tezbazar azerbaycan xeberleri yeni xeberler son xeberler sou biznes maşın realiti şou cebheden xeberler son xeberler bugun 2024 muharibe