YENIXEBER.AZ / Sağlamlıq

Qabığını limonla qaynadıb için - Bütün tıxanmış damarları açır

Qabığını limonla qaynadıb için - Bütün tıxanmış damarları açırXolesterini təbii üsullarla aşağı salmaq istəyənlər üçün son dövrdə ən çox yayılan metodlardan biri sarımsaq qabığı ilə limon qarışığıdır.
KONKRET.azMilli.Az -a istinadla xəbər verir ki, sarımsağın təkcə özü yox, qabığı da damarları təmizləyən güclü antioksidantlarla zəngindir.
Limon isə C vitamini və orqanizmi arındıran təsiri ilə tanınır. Bu iki məhsul birlikdə istifadə edildikdə, bədəndə pis xolesterini (LDL) azaldır və damar tıxanmasının qarşısını alır. Xüsusilə sarımsaq qabığındakı flavonoidlər və fenolik turşular iltihab əleyhinə təsir göstərir, limondakı sitrik turşu isə qaraciyərin fəaliyyətini gücləndirərək xolesterin səviyyəsini balanslaşdırır.
Reseptə görə, 4-5 diş sarımsağın qabıqları və 1 limonun suyu ilə qabığı 2 stəkan suda 10 dəqiqə qaynadılır. Soyuduqdan sonra süzülüb, acqarına gündə 1 fincan içilir. İddialara görə, bu qarışım xolesterini azaldır, damarları təmizləyir və ürək sağlamlığını qorumağa kömək edir.

Sağlamlıq       Tarix: 09 may 2025
f Paylaş

Kurslar.az kurslar [newsid: 0-123300]

Oxşar xəbərlər

İnfarkt ən çox nə vaxt baş verir? - Kardioloqlar izah edir

Kardioloqlar qadınlar və kişilərdə infarktın əlamətləri fərqli ola biləcəyi qənaətindədirlər. Həm kişilər, həm də qadınlar sinədə güclü ağrı və narahatlıq hiss edə bilərlər. . xəbər verir ki, kardioloqlar qadınlarda əlav

Çox işləmək piylənməyə səbəb olur

Kvinslend Universitetinin tədqiqatçıları belə qənaətə gəliblər ki, iş saatlarının azaldılması təkcə stressi deyil, ümumilikdə sağlamlığa da müsbət təsir edir. xəbər verir ki, onlarla ölkədən toplanan məlumatların təhlil

İnfarktın qarşısını almaq üçün vacib QAYDALAR

"Mütəmadi testlər infarktın qarşısını almağa kömək edə bilər. Bunlara lipidoqrammanı (xolesterin və onun fraksiyalarının göstəricisi), eləcə də qanda qlükoza səviyyəsini nəzarətdə saxlamaq daxildir". -a istinadə

Estetik əməliyyatlar məhdudlaşdırılır? – Qadağalar tətbiq oluna bilər

Son illər estetik əməliyyatlara marağın artması cəmiyyətdə yeni bir tendensiya formalaşdırıb. Əgər əvvəllər yalnız burun əməliyyatları üstünlük təşkil edirdisə, bu gün bədənşəkilləndirmə, liposaksiya, sinə dikləşdirmə kim

Nar görün hansı xəstəliyin dərmanı imiş

"Punikalin" adlı maddə xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini ləngitmək potensialına malikdir. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, bu, İspaniyanın Malaqa Universitetində aparılan və beynəlxalq elmi jurnalda dərc oluna

Məşhur içki sağlamlıq üçün təhlükəli hesab edilib

Son dövrlər məşhurlaşmış köpüklü çay ("bubble tea") sağlamlıq üçün təhlükəli hesab edilib. Məlum olub ki, bu içkinin tərkibinə əlavə edilən tapioka dənələri bəzi hallarda bağırsaq keçməzliyinə və boğulmaya səbə

Xərçəng riskini azaldan orqan - Alimlərdən yeni kəşf

Tibb dünyasında uzun illərdir yetişkinlərdə funksiyasını itirdiyi düşünülən və bəzən cərrahi yolla çıxarılan timus vəzinin əslində immun sistemini gücləndirərək xərçənglə mübarizədə və ürək sağlamlığında önəmli rol oynadığ

Bakını bürüyən uçan qarışqalar xəstəlik yayır?

Paytaxt ərazisində son günlər qanadlı qarışqaların sayında nəzərəçarpacaq artım müşahidə edilir. milliaz-a istinadla xəbər verir ki, sosial şəbəkələrdə paylaşılan videolarda çoxlu sayda həşəratın xüsusilə işıq mənbələrini

Arteriyaları təmizləyən toxum: Necə içək?

Kətan toxumu arteriyalardan xolesterol lövhəsinin təmizlənməsinə kömək edir. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər bu məhsulu arteriyalardakı yağ komponentlərindən, xolesteroldan və kalsiumdan ibarət çöküntüləri təmizləmə

Son xəbərlər
. "Azercell" AWS ilə təlimlər təşkil edib. Ankara sammitində nələr müzakirə olunacaq? – NATO-nun kritik gündəliyi. Bu smartfon modelləri yeniləmə dəstəyini itirəcək - XƏBƏRDARLIQ. Yasamalda ikimərtəbəli fərdi yaşayış evində yanğın olub. Yağıntılar nə vaxt kəsəcək? - AÇIQLAMA. AZAL Türkiyənin 9-cu şəhərinə uçuşlara başlayır. Elçin ayrılığın dilindən oxudu - "Olmaz olaydı" təqdim olundu. Pensiya ilə bağlı vətəndaşları maraqlandıran məsələyə CAVAB. 13 həftə, 13 avtomobil lotereyasında iyun ayının qalibləri bəllidir. Ankarada tarixi NATO sammiti: Türkiyənin rolu daha da artır. Gədəbəydə evdən 61 yaşlı qadının meyiti tapıldı. Ağdamda açıq ərazidə yanğın başladı. Vüqar Mustafayevlə Selçuk Bayraktar görüşüblər - FOTO. "Bank Respublika" "Finnfund"dan 15 milyon avro cəlb edib. Bakı neftinin qiyməti 82 dolları ötdü

son xeberler yeni xeberler azerbaycan xeberleri xeberler bugun cəbhədən xəbərlər axsam az xeberler en yeni xeberler