Sağlamlıq xəbərlər

Gecə alma yeyənlərə XƏBƏRDARLIQ

Gecə alma yeməyiniz məsləhət deyil, çünki bədənin bu meyvəyə reaksiyası gözlənilməz ola bilər. -a istinadla bildirir ki, barədə həkimlər xəbərdarlıq ediblər. Mütəxəssislər izah edirlər ki, axşam yağ və əzələ hüceyrələrini

Yuxusuzluğun orqanizmə vurduğu ziyanlar

Yuxu sağlam bir həyat üçün böyük əhəmiyyətə malikdir. Biz gün ərzində sərf etdiyimiz enerjini yuxu vasitəsilə bərpa edirik. Nizamlı yuxu həm də ruhumuzun sağlamlığı deməkdir. Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, yuxusuzlu

Özünü təcrid zamanı kökəlməyin əsas səbəbi AÇIQLANDI

Diyetoloq həkim Aleksey Kovalkov stressin özünü təcrid vəziyyətində çəki artımının əsas səbəbi olduğunu söyləyib. -a istinadla bildirir ki, onun sözlərinə görə, qapalı bir məkanda olmaq, bir çox insanın hazırda yaşadığı "həbsxana"

Ramazandan sonra necə qidalanmaq lazımdır?

Bu gün ölkəmizdə Ramazan bayramının son günüdür. Bu səbəblə 1 ay boyunca oruc tutan insanların qidalanmasında müəyyən dəyişikliklər olacaq. Axşam.az-a istinadən orqanizmanın ziyan görməməsi üçün düzgün qidalanmağın bir neç

Min bir dərdin dərmanı - ÜZƏRLİKLƏ BAĞLI BİLMƏDİKLƏRİMİZ

Üzərlik otundan hələ qədim zamanlardan həm fiziki, həm də ruhi xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunub. Bu şəfalı bitkidən başda tənəffüs yolları xəstəlikləri olmaq şərtilə, bir çox xəstəliklərin müalicəsində indi də istifad

Onkoloji xəstəliklərdən qoruyan çiyələk - Kimlərə yemək olmaz?

Çiyələk mövsümündə hamı bu lətif, dadlı meyvədən fürsət ikən bol yeməyə çalışır. İtaliya alimləri araşdırma zamanı aşkar ediblər ki, çiyələk qadınlarda süd vəzi xərçənginə qarşı təsir edir. Alimlərin fikrinə görə, seviml

Nə yemək istədiyini de, nə hiss etdiyini söyləyim - EKSPERT GİZLİ ŞİFRƏNİ AÇDI

Şirniyyat, duzlu, acı və ya ədviyyatlı yemək istəyi əslində hansı duyğuları yaşadığımıza dair ipucu verə bilər. xəbər verir ki, alimlər müxtəlif dadların hansı reaksiyalara yol açması barədə araşdırma aparıb. Məlum olub ki

Bir müddət məhəbbətimizi məsafəli yaşayaq... - Gənclərə məsləhət

Psixoloq Gülnar Orucova "Əllərimizi sinəmizə sıxmaqla, mehriban təbəssümlə bir-birimizə sayğımızı bildirə bilərik". -a istinadən yazını təqdim edir. Sosial məsafə və özünütəcrid koronavirusa yoluxmağın qarşısın

Koronavirus bu şəxsləri öldürmür - ARAŞDIRMA

İngiltərənin Suonsi Universitetində aparılan araşdırmaya görə, adsız barmağı uzun olan kişilərin qısa olanlarla müqayisədə koronavirusdan ölüm riski azdır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bunun testosteronun səviyyəsindən qaynaqlandığın

Nəyə görə koronavirusa gec və ən sonda yoluxmaq yaxşıdır? - Həkim səbəbi açıqladı

Nəyə görə yeni növ koronavirusa nə qədər mümkündürsə gec və sona yaxın yoluxmaq, xəstələnmək daha yaxşıdır?. Bu barədə alimlər, həkimlər maraqlı açıqlama verib və koronavirusa tutulmağın belə demək mümkünsə, ideal vaxtın

Siqaret tüstüsündə koronavirus təhlükəsi - Mütəxəssis AÇIQLADI

Ailə təbabəti üzrə mütəxəssis professor Dilek Toprak siqaretin nəfəs alınmasından sonra koronavirusun ötürülmə riski olduğunu söyləyib. xəbər verir ki, mütəxəssis siqaret və tütün asılılığının vacib ictimai sağlamlıq problem

Ağız yaxalayıcısı koronavirusdan qoruyur? - ARAŞDIRMA

Koronavirusdan qorunmaq üçün maska ​​istifadəsi, gigiyena qaydalarına və sosial məsafəyə diqqət yetirmək tövsiyə olunur. Bəs ağız gigiyenası haqqında nə demək olar?. bildirir ki, İngiltərədə aparılan araşdırmada ağız yaxalayıcısını

COVID-19 və qorxu psixologiyasi.

COVID-19 ilə bağlı yeni məlumatlar getdikcə genişlənir və bəzi insanları narahat edir. Narahatlığınızı idarə etməyə, xəbərləri adekvat təhlil etməyə və müsbət bir əhval-ruhiyyəni qorumağa kömək edən bəzi tövsiyələr:. *İl

Süd bioloji qocalmanı yavaşladır

ABŞ-ın Briqham Yanq Universitetinin professoru Larri Taker yağsız və az yağlı südün böyük insanlarda bioloji yaşlanmanı yavaşlatdığını deyib. Yeni işdə professor ABŞ-ın Milli Sağlamlıq və Qidalanma Tədqiqatı (NHANES) çərçivəsind

Xorultu təhlükəli xəstəliyin əlaməti imiş

Xorultu yalnız əsəbləşdirən səs-küy deyil, həm də son dərəcə təhlükəli bir xəstəliyin mümkün əlaməti kimi qəbul edilməlidir. Radio Sputnik xəbər verir ki, yüksək ixtisaslı otolaringoloq Aleksey Koşelyev izah etdiyi kimi

Xurmanın faydaları: Kimlərə olmaz?..

Xurmanın nə qədər faydalı olduğunu bilirsiniz? Bəs hansı halda bu meyvədən imtina etmək daha yaxşıdır?. -a istinadən bildirir ki, xurma bir çox faydalı maddələrə, xüsusən də A, B və C vitaminlərinə sahibdir. Bunlar payızd

Türk professordan koronavirus açıqlaması: Bunları yeyin, problem yoxdur

Çindən yayılmağa başlayan və dünyanı gərginlikdə saxlayan koronavirusla bağlı türk professor Canan Karatay maraqlı təklif səsləndirib. O bildirib ki, sözügedən virusun digərilərindən fərqi yoxdur və adi qrip infeksiyasıdır

Maska taxmaq bu şəxslər üçün təhlükəli ola bilər

Xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyindən əziyyət çəkən insalara daimi olaraq tibbi maska taxmaq məsləhət görülmür.  Trend-ə istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin fikrincə, maska taxmaq nəfəs almaqda çətinlik yaratdığında

HİDROSEFALİYA - beyində mayenin yığılması

a istinadən neyrocərrah Bəhruz Eyvazovun yazısını təqdim edir. Hydrosephalus "hydro" - su və "sephalus" - baş sözlərinin birləşməsindən yaranır. Ümumiyyətlə beyində həddindən artıq mayenin yığılması kim

Psixi sağlamliq və koronavirus antipandemiyasi

Koronavirus pandemiyasının sürətlə yayıldığı bir dönəmdə insanların xüsusi diqqət yetirməli olduğu məsələlərdən biri də psixogigiyena məsələsidir. Əksər hallarda çoxumuz bədən sağlamlığının gigiyenasından danışırıq, amm

Alma, xiyar, badımcan... - İstifadə edərkən bu amili mütləq nəzərə alın!

Bəzi meyvələr var ki, onların qabıqları özlərindən daha faydalıdır. həmin məhsulları təqdim edir:. Alma. Alma qabığı güclü iltihabəleyhinə təsirə malikdir, orqanizmin qocalmasına səbəb olan sərbəst radikallarla mübarizə aparır

Ümumi qan və sidik analizi xərçəngi göstərirmi? - CAVAB

Belə bir mif var ki, əgər qanın və sidiyin ümumi analizində hər şey normadırsa, o zaman insanda ciddi xəstəlik yoxdur. -a istinadən xəbər verir ki, Avropa Onkologiya Cəmiyyətinin üzvü Mixail Laskov bildirib ki, qanın ümum

Pişikotunun inanılmaz FAYDASI: Müntəzəm olaraq istifadə ediləndə...

Pişikotu həm xalq təbabətində, həm də ənənəvi tibbdə çox geniş istifadə olnur. xəbər verir ki, pişikotu əsasən güclü sakitləşdirici vasitə tanınır və kimi istifadə olunur. Dəmləməsi, ekstraktı baş ağrıları, miqren, əsəbilik

Bu insanlarda HİPERTONİYAnın riski 2 dəfə çoxdur

Pensilvaniya (ABŞ) Dövlət Ürək-damar xəstəlikləri İnstitutunun alimləri siqaret çəkənlər və çəkməyənlər arasında qan təzyiqinin tənzimlənməsi aspektində fərqlərin olduğunu təsdiq edən kəşfə imza atıblar. Belə ki, siqare