Şəkər xəstəliyinə tutulma riskini artıran məhsul

Şəkər xəstəliyinə tutulma riskini artıran məhsulKembric Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, qırmızı ət (mal əti, quzu, donuz əti) və qırmızı ət məhsulları (bekon və salam) 2-ci tip diabetin inkişaf riskini artıra bilər.
KONKRET.az xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "The Lancet" nəşrində dərc olunub.
Alimlər Şimali və Cənubi Amerikadan, Aralıq dənizi ölkələrindən, Avropadan, Cənub-Şərqi Asiyadan və Qərbi Sakit Okean hövzəsindən (ümumilikdə 20 ölkə) iki milyona yaxın insanın qidalanması və sağlamlığı ilə bağlı məlumatların təhlili nəticəsində bu qənaətə gəliblər.
Qırmızı ətin yüksək doymuş yağ tərkibi insulin həssaslığına mənfi təsir göstərə bilər. Bu, mədəaltı vəzinin bir hormonudur, bunun sayəsində qandan qlükoza hüceyrələrə daxil olur.
Tədqiqat həmçinin müəyyən edib ki, heyvan zülalının yüksək istehlakı (bitki zülalından fərqli olaraq) budaqlanmış zəncirvari amin turşularının (BCAA) həddindən artıq tədarükü səbəbindən 2-ci tip diabetin inkişaf riskini artıra bilər.
Qırmızı ət yeyənlərdə diabetin inkişafının digər potensial mexanizmi bağırsaq mikrobiotası ilə bağlıdır. Tədqiqatçıların fikrincə, bağırsaq bakteriyaları birliyi qırmızı ətdə bol olan xolini (suda həll olunan əsas qida maddəsi) və L-karnitini (təbii olaraq qidada olan amin turşusu) metabolizə edir.
Bu proses təbii birləşmə trimetilamin istehsal edir. Bədəndə trimetilamin səviyyəsinin artması 2-ci tip diabetin inkişaf riskinin daha yüksək olması ilə əlaqələndirilir. /Report

Sağlamlıq     Baxılıb: 43   Tarix: 01 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Bayram günlərində saxta spirtli içkilər ola bilər - XƏBƏRDARLIQ

AQTA bayram günlərində saxta spirtli içkilərlə bağlı istehlakçıları diqqətli olmağa çağırıb. KONKRET.azxəbər verir ki, Yeni il bayramı ərəfəsində spirtli içkilərin kütləvi istehlakını nəzərə alaraq, Azərbaycan Respublikasını

Gələn ildən həmin dərmanlar pulsuz veriləcək

Ambulator dərman təminatına gələn ilin ikinci yarısından başlanılacağı nəzərdə tutulur. xəbər verir ki, bu barədə İcbari Tibbi Sığorta üzrə Dövlət Agentliyinin İdarə Heyətinin sədri Zaur Əliyev ilin yekunlarına dair keçirilə

Spirtli içkilər xərçəng yaradır - ABŞ-nin baş cərrahı

ABŞ-nin Baş Cərrahı spirtli içkilərin etiketlərində xərçəng riskinə dair xəbərdarlıq olmasını tələb edir. xəbər verir ki, ABŞ-nin Baş Cərrahı Vivek Murthy cümə günü etdiyi açıqlamada spirtli içkilərin istehlakının ən az

Bu 5 qidanı acqarına yemək TƏHLÜKƏLİDİR

Qarın ağrısı və mədə-bağırsaq traktının problemləri əsasən səhər yeməyi üçün yanlış seçimin nəticəsidir. acqarına yeyiləndə zərər verən qidaları təqdim edir:. Turşuluğu artıran qidalar. Qəhvə, şirniyyatlar, konservlər, kolbas

Gündə 1 ovuc yeyin - Ürəyə və beyinə xeyirdir

Qoz çox zəngin qida dəyərinə malik bir məhsuldur və sağlamlıq üçün bir çox faydası vardır. Qozu gündəlik rasiona əlavə etməklə həm fiziki, həm də zehni sağlamlığınızı qorumaq mümkündür. Bununla belə, həddindən artıq istifad

Mineral sular üzü gözəlləşdirir

Bəzi qidaların hüceyrələri yenilədiyi və qocalmanı əhəmiyyətli dərəcədə gecikdirdiyi elmi cəhətdən sübut olunub. xəbər verir ki, bu ərzaqları müntəzəm istifadə etdikdə daha gənc və sağlam görünmək mümkündür. Kələm növləri

Axşam yeməkdən imtina arıqlamağa kömək edir?

Artıq çəkidən qurtulmaq istəyən bir çox insan müxtəlif pəhrizlər və qida məhdudiyyətlərinə müraciət edir. Bu üsullardan biri də saat 18:00-dan sonra yeməkdən imtina etməkdir. Amma bu metod həqiqətən arıqlamağa və nəticən

Gözlərimizi qorumağın - 10 yolu

Türkiyə Oftalmologiya Dərnəyinin prezidenti Prof. Dr. Huban Atilla bildirib ki, dünyada demək olar ki, hər kəs həyatı boyu göz sağlamlığı problemi yaşayır, lakin dünya üzrə bir milyarddan çox insanın göz sağlamlığı və y

Tovuzda ağır qəzada xəsarət alanların vəziyyəti AÇIQLANDI

"Tovuz rayonunun İbrahimhacılı kəndində baş verən ağır yol-nəqliyyat hadisəsi zamanı xəsarət alan bir nəfərin vəziyyəti orta ağır olaraq qiymətləndirilir". xəbər verir ki, bu barədə informasiyanı Tibbi Ərazi Bölmələrin


tezbazar azerbaycan xeberleri yeni xeberler son xeberler cəbhədən son xəbər sonxeber beynelxalq bank mezenne cebheden xeber