Vegetarian qadınlar yaşlandıqca müxtəlif problemlərlə üzləşir - Araşdırma

Vegetarian qadınlar yaşlandıqca müxtəlif problemlərlə üzləşir - Araşdırmaİngiltərədə aparılan araşdırma vegeterian qadınların yaşlarının irəlilədikcə müxtəlif problemlərlə üzləşəcəyini təyin edib.
KONKRET.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, araşdırmaya əsasən, tərəvəz və meyvə yeyən vegetarian qadınların 40 yaşından sonra sağlamlıq problemlərinin daha yüksək olduğunu ortaya qoyulub.
26 000-dən çox qadının 22 illik məlumatı və sağlamlıq vəziyyətinin təhlil edildiyi araşdırmada vegetarian qadınların müntəzəm ət yeyən qadınlara nisbətən ombalarını sındırmaq və ya çatlama ehtimalının üç dəfə daha çox olduğu qənaətinə gəlinib. Araşdırmada vegetarian qadınların qidadan sümük və əzələ sağlamlığı üçün kifayət qədər dəstək ala bilmədikləri də qeyd edilib:
"Tədqiqat vegetarianların pəhrizlərini dəyişməsi ilə bağlı deyil. Amma qırmızı ət və ya balıq yeməsəniz belə bəzi vacib maddələri mütləq qəbul etmək lazımdır".
"BMC Medicine"də nəşr olunan araşdırmada balanslaşdırılmış pəhrizin kritik əhəmiyyətə malik olduğu qeyd edilib. Yenisabah.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 278   Tarix: 12 avqust 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Həkim "həyəcan təbili çaldı" - "Yeni pandemiyanın başlaması mümkündür, koronavirus isə..."

"Koronavirus hələ də davam edir. Pandemiya rəsmi olaraq sona çatsa da, bəzi bölgələrdə epidemiya ocaqları mövcuddur. Keçən yay və payız aylarında Avropanın bir çox ölkəsində virus geniş şəkildə yayılmışdı. Bu günə qədə

Bu şəxslər çiyələk yeməməlidir - SƏBƏB

Yaz fəsli gəldikdə təbii ki, çiyələk bu mövsümün ən sevilən meyvələrindən biridir. Ətri və parlaq qırmızı rəngi ilə insanı özünə çəkən bu giləmeyvə, həmçinin sağlamlıq üçün də bir çox faydalı təsirə malikdir. Tərkibində bo

Dəriniz yağlıdırsa, bu qidalardan uzaq durun

Dietoloqlar hesab edir ki, yağlı dəri tipinə sahib olan insanlar tez-tez qara nöqtələr və sızanaqlarla qarşılaşırlar. Onların sözlərinə görə, dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün beş növ qidadan uzaq durmaq lazımdır. Bunlar

Belə davam etsəniz, tez ÖLƏCƏKSİNİZ – ŞOK

Yeni araşdırmaya görə, oturaq həyat təkcə fiziki sağlamlığa deyil, həm də beynin quruluşuna mənfi təsir göstərir. -a istinadən xəbər verir ki, Vanderbilt Universiteti, Pittsburq Universiteti və Seul Milli Universitetini

Gənclərin sevimli içkisi bu xəstəlikləri yaradır

Gənclər arasında enerji içkilərinin istifadəsi sürətlə yayılır və bu da sağlamlıq üçün ciddi təhlükəyə çevrilir. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu içkilər xüsusilə ürək-damar sistemi, böyrəklər və psixi sağlamlıq üçü

İnsanlar yeni tikililərdə niyə daha çox xəstələnirlər?

"Yeni tikililərdə xəstəliklərin artması müasir tikinti və bəzək materiallarından yaranan kimyəvi maddələrin kompleks təsiri ilə əlaqəli ola bilər". KONKRET.azxəbər verir ki, bunu -ya kimyaçı Andrey Doroxov deyib

Diyetoloq: Tərəziyə hər gün yox, həftədə bir dəfə çıxmaq daha doğrudur

Danimarkanın Orhus Universitetinin diyetoloqu Sandra Vigelene bədən çəkisinin düzgün qiymətləndirilməsi ilə bağlı vacib tövsiyə verib. Onun sözlərinə görə, çəki ölçmək üçün hər gün tərəziyə çıxmaq doğru yanaşma deyil. Əvəzində

Stress və yorğunluğu azaldır - Əsəbləri sakitləşdirir

Jenşen qədim zamanlardan bəri Çin xalq təbabətində istifadə edilən bitkilərdən biridir. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki,  bu bitkinin insan sağlamlığına çoxlu faydaları və töhfələri var. Jenşenin faydalarını təqdi

Pomidor göründüyü qədər "məsum" deyilmiş - Bu formada yeyiləndə təhlükəli olur

İllərdir sağlam qida kimi tanınan və xüsusilə səhər süfrələrində geniş yer alan çiy pomidorun acqarına yeyilməsi bəzi insanlarda sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlə


azerbaycan xeberleri son xeberler yeni xeberler ən son xəbər xeberler az bugünki xəbərlər hava durumu