Vegetarian qadınlar yaşlandıqca müxtəlif problemlərlə üzləşir - Araşdırma

Vegetarian qadınlar yaşlandıqca müxtəlif problemlərlə üzləşir - Araşdırmaİngiltərədə aparılan araşdırma vegeterian qadınların yaşlarının irəlilədikcə müxtəlif problemlərlə üzləşəcəyini təyin edib.
KONKRET.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, araşdırmaya əsasən, tərəvəz və meyvə yeyən vegetarian qadınların 40 yaşından sonra sağlamlıq problemlərinin daha yüksək olduğunu ortaya qoyulub.
26 000-dən çox qadının 22 illik məlumatı və sağlamlıq vəziyyətinin təhlil edildiyi araşdırmada vegetarian qadınların müntəzəm ət yeyən qadınlara nisbətən ombalarını sındırmaq və ya çatlama ehtimalının üç dəfə daha çox olduğu qənaətinə gəlinib. Araşdırmada vegetarian qadınların qidadan sümük və əzələ sağlamlığı üçün kifayət qədər dəstək ala bilmədikləri də qeyd edilib:
"Tədqiqat vegetarianların pəhrizlərini dəyişməsi ilə bağlı deyil. Amma qırmızı ət və ya balıq yeməsəniz belə bəzi vacib maddələri mütləq qəbul etmək lazımdır".
"BMC Medicine"də nəşr olunan araşdırmada balanslaşdırılmış pəhrizin kritik əhəmiyyətə malik olduğu qeyd edilib. Yenisabah.az


Sağlamlıq     Baxılıb: 240   Tarix: 12 avqust 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Ağciyəriniz pambıq kimi yumşalacaq, öskürəyiniz dayanacaq

İmmunitet sistemini güclü saxlamaq ümumi sağlamlığınızı qorumaq üçün vacibdir. Qoxusu və dadı ilə ləzzətlə istehlak edilən mixək qış aylarında orqanizmi xəstəliklərdən qoruyur. xəbər verir ki, mixəyin güclü antibakteria

Bu tərəvəz qış xəstəliklərindən qoruyur

Qışda salatları bəzəyən turp tərkibindəki vitaminlər, minerallar və liflə tam sağlamlıq qaynağıdır. xəbər verir ki, çoxsaylı araşdırmalar nəticəsində turp yeməyin immuniteti gücləndirdiyini sübut edib. O sizi qış xəstəliklərində

Bakıda Monqolustan əti satılır: 13-15 manat

Artıq kafe və restoranlarda eləcə də bir çox digər yerlərdə yerli məhsullarla yanaşı, Monqolustandan gətirilən ət də təklif olunur. Qiymətinin nisbətən ucuz olması Monqolustan ətinə olan tələbatı artırır. xəbər verir ki

Nanəli-limonlu çayın möcüzəvi faydaları

Türkiyədə xalq təbabətinin ən yayılmış məlhəmi sayılan nanə və limon içkisinin nəyə faydalı olduğu xüsusilə qış aylarında xəstəliklərdən qorunmaq istəyənlərin ən çox verdiyi suallardandır. Nanə və limon təbii şəfa mənbəyidi

Yuxu problemi olan insanlara VACİB XƏBƏRDARLIQ

Yuxusuzluq (insomniya) yeni dövrün ən aktual problemlərindən sayılır. Texnologiyanın inkişafı, insanların mobil və digər cihazlardan asılı vəziyyətə düşməsi, sosial şəbəkələrdə həddən artıq vaxt keçirmək, necə deyərlər, insanı

İnsan ömrünü bu yolla artıracaqlar

Alimlər müəyyən bir genin aktivliyini artırmaqla ömrünü 30 faiz uzatmağın mümkün ola biləcəyini aşkar ediblər. . -a istinadən xəbər verir ki, bu kəşf insan ömrünün uzadılmasına xidmət göstərəcək. Alimlər bu məsələ üzərind

Qrip və COVID-19 ilə mübarizədə yeni üsul - Xüsusi qab hazırlandı

Mütəxəssislər su və içkiləri dezinfeksiya edəcək bakterisid qablar hazırlayıblar. xəbər verir ki, təklif olunan qabların effektivliyi ondan ibarətdir ki, o, mis və gümüş ionları ilə onların maksimum birgə antimikrobiyal v

Yaxşı yatmağa kömək edəcək üç "şah" məhsul

"Yuxu pozğunluqları müasir insanın ən geniş yayılmış problemlərindən biridir. Bunun əsas səbəbi isə sirkad ritmlərə riayət edilməməsi və ya "sosial jet laq" adlanan vəziyyətdir". KONKRET.azxəbər veri

Qəhvəni belə içmək lazım imiş

Arıqlamaq prosesi çox vaxt çətin bir hal kimi görsənə bilər. Bəzi qidalar və içkilər arıqlamağı sürətləndirə və müxtəlif sağlamlıq faydaları təmin edə bilər. KONKRET.azaxşam.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər tür


tezbazar son xeberler azerbaycan xeberleri yeni xeberler xeberler bugun 2024 sonxeber.az ən son xəbərlər bugün metbuat xeberleri