Yayın sevilən meyvəsi – keyfiyyətli və şirin qovun necə seçilər?

Yayın sevilən meyvəsi – keyfiyyətli və şirin qovun necə seçilər?Yay fəslinin sərinlədici və dadlı meyvəsi olan qovun yalnız ləzzəti ilə deyil, həm də tərkibindəki vitamin və minerallarla sağlamlıq üçün faydalıdır.
KONKRET.azpravda.az-a istinadən bildirir ki, qovun düzgün seçilmədikdə, dadsız və susuz ola bilər.
Mütəxəssislər qovun seçərkən bir neçə əsas məqama diqqət yetirməyi tövsiyə edir:
Qoxu: Qovunun şirin və təravətli iyi olmalıdır. Güclü qoxu meyvənin yetişdiyini göstərir.
Qabıq rəngi və parıltısı: Parlaq, canlı və homogen rəngli qabıqlar üstünlük təşkil edir.
Sap hissəsi: Quru və möhkəm sap meyvənin təzə olduğunu göstərir.
Toxunma: Yüngül basıldıqda elastik olmalı, çox sərt olmamalıdır.
Daxili keyfiyyət: Dadını yoxlamaq mümkündürsə, sulu və aromatik dad axtarılmalıdır.
Yaxşı seçilmiş qovun daha şirin, sulu və qidalı olur. Bu həm də israfın qarşısını alır və verdiyiniz pulun qarşılığını almanızı təmin edir.
Mütəxəssislər qeyd edir ki, qovun seçimi şəxsi təcrübə ilə də dəstəklənməli və hər meyvə mövsümə, bölgəyə görə fərqlilik göstərə bilər.

Sağlamlıq     Baxılıb: 262   Tarix: 23 iyul 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Bu problemi olanlar, yumurta sarısına "yox" desin

İnsult beyninizin bəzi hissələri qansız qaldıqda və zədələndikdə və ya öldükdə baş verir. Diabet, yüksək təzyiq, yüksək xolesterol olanlar insult riski altında hesab olunurlar. -a istinadla xəbər verir ki, kardioloq Ole

Şorba sevənlərə mühüm xəbərdarlıq

Mütəxəssislər hazır və paketlənmiş şorbalarla bağlı xəbərdarlıq ediblər. milliaz-a istinadən xəbər verir ki, araşdırmalara görə, xüsusilə tez hazırlanan toz şorbaların tərkibində yüksək miqdarda duz, konservant və dad gücləndiricilə

Vitamin çatışmazlığı ilə mübarizədə ən yaxşı BEŞ MƏHSUL

Soyuqdəymə və qrip mövsümü milyonlarla insanın həyat keyfiyyətinə təsir göstərir. xəbər verir ki, rusiyalı diyetoloq-qastroenteroloq Nuriya Dianova -ya pəhriz əlavələrinə müraciət etmədən qida vasitəsilə immunitet sistemini

Qəfil ürək ölümü riski yüksək insanlar kimlərdir?

Danimarkalı alimlər diabetli insanların qəfil ürək ölümü riskinin əhəmiyyətli dərəcədə artdığını aşkar ediblər. "Medicina"-ya istinadla xəbər verir ki, alimlər 2010-cu ildə Danimarkada 54.028 ölüm hadisəsini təhli

Ağız təmizliyində sarımsaq satışdakı qarqara vasitələrindən daha təsirlidir 

Yeni elmi araşdırma sübut edir ki, sarımsaq ekstraktı ağız sağlığında "qızıl standart" sayılan kimyəvi tərkiblərlə rəqabət apara bilər. Üstəlik, sarımsaq antibiyotik müqaviməti riskini də azaldır. -a istinadən xəbə

Ürək sağlamlığı üçün nə yemək lazımdır? - 3 faydalı toxum növü AÇIQLANDI

Toxumlar ürək sağlamlığı üçün vacib olan omeqa-3 də daxil olmaqla bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Bütün toxumlar müəyyən miqdarda bu faydalı yağ turşularını ehtiva etsə də, omeqa-3 baxımından əsl xəzinə hesab oluna

Nar görün hansı xəstəliyin dərmanı imiş

"Punikalin" adlı maddə xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini ləngitmək potensialına malikdir. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, bu, İspaniyanın Malaqa Universitetində aparılan və beynəlxalq elmi jurnalda dərc oluna

Ekspertdən xəbərdarlıq: Rütubətli havada BUNLARI EDİN

Yağışlı və rütubətli hava şəraiti mövsümi xəstəliklərin artmasına, immun sisteminin zəifləməsinə və orqanizmin ümumi müqavimətinin aşağı düşməsinə səbəb olur. Belə dövrlərdə düzgün qidalanma təkcə sağlam qalmaq üçün deyil

DİQQƏT! Bu qidalar ürək xəstəliklərindən qoruyur

Ürək sağlamlığını qorumaq üçün yalnız protein qəbul etmək kifayət deyil, proteinin mənbəyi də böyük əhəmiyyət daşıyır. Elmi araşdırmalar göstərir ki, yağlı və emal olunmuş ətlər əvəzinə sağlam protein alternativlərinin seçilməs


yeni xeberler son xeberler azerbaycan xeberleri hava haqqinda ən son xeberler futbol xeberleri cəbhədən son dəqiqə