Bu iş qrafiki piylənmə və şəkərli diabet riskini artırır

Bu iş qrafiki piylənmə və şəkərli diabet riskini artırır"Gecə növbələrində işləmək endokrin xəstəliklərin inkişaf şansını artırır".  
KONKRET.az xəbər verir ki, bu barədə Vaşinqton Universiteti və Sakit Okeanın Şimal-Qərb Milli Laboratoriyasından olan amerikalı alimlər araşdırma aparıblar.
Məlumata görə, alimlər gecə növbəsində işin qanda qlükoza səviyyəsinin, enerji mübadiləsinin və iltihabın tənzimlənməsi ilə bağlı zülal ritmlərini pozduğunu aşkar ediblər. Bu, xroniki metabolik xəstəliklərin inkişafına kömək edə bilər.
Komandanın fikrincə, həftədə cəmi bir neçə gecə növbəsi diabet, piylənmə və digər metabolik problemlər riskini artırmaq üçün kifayətdir.
"Beynimizdə gündüzün gündüz, gecənin isə gecə olduğunu söyləyən usta bioloji saatla əlaqəli proseslər var. Ancaq bədənin digər hissələrində qurulmuş ritmlərə əməl edən başqa proseslər də var ki, gecə gündüz, gündüz isə gecədir. Daxili ritmlər pozulduqda, bədən davamlı stress yaşayır", – deyə tədqiqatın baş müəllifi, professor Hans Van Dongen açıqlamasında deyib.

Sağlamlıq     Baxılıb: 205   Tarix: 09 may 2024
f Paylaş

Xidmetler [newsid: 0-123300]

Oxşar xəbərlər

Hamamda bu milçəyi görənlər diqqətli olsun – Təhlükə yaxınlaşır

Hamamda və ya mətbəx çanağında görünən kiçik, tüklü milçəklər evdə gigiyena problemlərinin başladığını göstərir. "Kanalizasiya milçəyi" adlanan bu zərərvericilər görünməz təhlükə kimi qiymətləndirilir. -a istinadə

Yatmazdan əvvəl qəbul edin: Yuxuda əzələ "çıxaracaqsınız"

Yatmazdan əvvəl qəbul edilən zülal sayəsində yatarkən əzələ inkişafı mümkündür. Alimlərin fikrincə, idman zalında saatlarla tərləməkdən əlavə, yatmazdan öncə bir stəkan kazein proteini içmək əzələlərin təmirini və böyüməsin

Bu 4 qida ömrünüzü qısaldır

Uzun və sağlam ömür arzusunda olanlara dünyaca məşhur sağlam həyat üzrə mütəxəssis Dan Buettner vacib xəbərdarlıq edib. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, bildirib ki, bəzi qidalar var ki, onları sadəcə azaltmaq yox, ümumiyyətl

Uzanaraq kitab oxuyanlara BƏD XƏBƏR - Bel-boyun hissələrdə

Uzanaraq kitab oxumağı rahatlıq və istirahət üçün ideal hesab edirsiniz? Bəs bu günahsız görünən vərdişin görmə qabiliyyətinizə, duruşunuza və bel-boyun ağrılarına səbəb ola biləcəyini bilirdinizmi?. xəbər verir ki, həkimlə

Bu diş məcunları beyin hüceyrələrini MƏHV EDİR

Son illərdə şəxsi qulluq vasitələrinin tərkibi ilə bağlı aparılan elmi araşdırmalar, xüsusilə uşaqlar üçün nəzərdə tutulan diş məcunlarında sağlamlıq üçün təhlükəli maddələrin ola biləcəyini ortaya çıxarıb. xəbər verir ki

DİQQƏT: Bu məhsulları çox yesəniz, ürək-damar və böyrək xəstəliklərinə düçar olarsınız

"Qurban bayramı ərəfəsində süfrələrin əsas qonağı olan ət yeməkləri düzgün istehlak edilmədiyi təqdirdə sağlamlıq üçün risk yarada bilər. Həkim-diyetoloqlar və qidalanma üzrə mütəxəssislər bayram günlərində balansl

Məşhur diş pastalarında zəhərli maddələr aşkarlandı - Azərbaycanda da satılır

Diş pastası ilə bağlı edilən yeni araşdırma cəmiyyət arasında ciddi narahatlığa səbəb olub. KONKRET. -a istinadən xəbər verir ki, ən etibarlı və məşhur markaların diş məcunlarının tərkibində ağır və zəhərli metallar aşkarlanıb

Bu məhsulları kərə yağı ilə birlikdə YEMƏK OLMAZ

Kərə yağı çoxumuzun qidalanmasında əvəzolunmaz məhsuldur. Lakin müəyyən məhsullarla birlikdə istifadə edildikdə, təkcə faydasını itirmir, hətta zərərli ola bilər. -a istinadən kərə yağı ilə bərabər istifadəsi zərərli ola

İtburnunun faydaları açıqlandı

İtburnu əsrlərdir ənənəvi təbabətdə istifadə olunan və zəngin qidalandırıcı tərkibi ilə sağlamlığa bir çox fayda təmin edən bitkidir. -a istinadən bildirir ki, yüksək C vitamini tərkibi ilə immunitet sistemini gücləndirməkdə


yeni xeberler azerbaycan xeberleri son xeberler xəbər.az sonxabar az dunya xeberleri azerbaycan son xeber bugun