YENIXEBER.AZ / Sağlamlıq

Təzyiqi olanlar bunları YESİN

Təzyiqi olanlar bunları YESİNYüksək təzyiq (hipertoniya) 40 yaşdan sonra bir çox insanlarda rast gəlinir. Təzyiqi dərmanla yanaşı bitki və quru meyvələrlə də salmaq mümkündür.
KONKRET.az təzyiq xəstələri üçün lazımlı olan quru meyvələri təqdim edir:
Quru əncir
Kalsium, fosforla zəngindir, ürək-damar sistemi üçün effektivdir.
Kişmiş
Kişmişin suyu və özü təzyiqi salır. Qanı artırır.
Qara gavalı
Böyrəklərin işini tənzimləyərək ürəyə düşən təzyiqi azaldır.
Ərik qurusu
Ərik qurusu ürəyin birinci dərmanıdır.


Sağlamlıq     Baxılıb: 115   Tarix: 28 aprel 2024
f Paylaş

Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

Çiyələk və qaragilə ilə bağlı ARAŞDIRMA - İnsan üçün faydaları 

ABŞ-dəki Cincinnati universiteti tərəfindən çiyələk və qaragilə ilə bağlı araşdırma aparılıb. xəbər verir ki, hər iki giləmeyvənin demensiyadan (unutqanlığın ön planda olduğu bir çox xəstəliyə verilən ümumi bir ad) qoruduğ

Fiziki fəaliyyətin xərçəng riskini necə azaltdığı məlum oldu

Fiziki fəaliyyət hüceyrə funksiyasını yaxşılaşdırır və orqanizmdə xərçənglə bağlı xroniki iltihabı aradan qaldırır". xəbər verir ki, bu barədə xərçəngin reabilitasiyası sahəsindəki mütəxəssisi, Hull Universitetində

Hər səhər bundan bir fincan için

Gün ərzində yeyilən qidaların əksəriyyətinin orqanizmə faydası az olduğu üçün bir çox sağlamlıq problemləri yaşanır. . xəbər verir ki, bütün xəstəliklərə qalib gəlmək üçün immuniteti yüksək tutmaq mütləqdir. Mütəxəssislə

Yemək yeyərkən televizora baxmaq artıq çəkiyə səbəb olur - ARAŞDIRMA

Minho Universitetinin (Portuqaliya) alimləri müəyyən ediblər ki, yemək yeyərkən telefondan istifadə edən və ya televizora baxan uşaqlarda artıq çəkili olma ehtimalı əhəmiyyətli dərəcədə artır. xəbər verir ki, bunu mayın 12-də

Yuxu problemini aradan qaldırmaq üçün ən təsirli meyvə

Ananas karbohidrat, zülal, yağ və lif ehtiva edən balanslaşdırılmış bir meyvədir. 1 dilimi (50 qram) 25 kalori, 1 ədədi (905 qram) isə 453 kaloridir. mövzu ilə bağlı kiçik araşdırmanı təqdim edir. Son araşdırmalar nəticəsind

Onurğada iltihabları tam aradan qaldıran yeni dərman istehsal olunacaq

"Rusiya Səhiyyə Nazirliyi ankilozan spondilitin müalicəsi üçün dünyada ilk və birinci dərəcəli hədəflənmiş dərmanı qeydə alıb". xəbər verir ki, klinik sınaqların nəticələrinə görə, dərman yüksək səviyyədə effektivli

Əməkdar məşqçi arıqlamağın sirrini açıqladı

Fiqurlu konkisürmə üzrə SSRİ-nin əməkdar məşqçisi Tatyana Tarasova arıqlamağın sirrini açıqlayıb. xəbər verir ki, o, YouTube-da Nadejda Strelets ilə söhbətində bu barədə danışıb. Mütəxəssisin sözlərinə görə, o, heç bir xüsus

15 gündə qarın piyini əridən içki

Yaz aylarında bir çox insan qarın piylərindən xilas olmağa çalışır. Qarın piyi hətta normal çəkidə olan insanlarda belə yarana bilir. Bu piylərdən qısa müddətdə xilas olmaq elə də asan deyil. Ona görə də idman və sağlam qidalanm

Bu dərmandan uzaq durun! - Nazirlikdən XƏBƏRDARLIQ

"Aminoselekt" dərman vasitəsinin bütün seriyaları geri çağırılıb. xəbər verir ki, bu barədə Analitik Ekspertiza Mərkəzi məlumat yayıb. Səhiyyə Nazirliyi "Analitik Ekspertiza Mərkəzi" Publik Hüquqi Şəxsini

Son xəbərlər
. Azərbaycanda dəhşətli qəzada həlak olan qazinin FOTOSU. Bekhem evliliyindən danışdı: 'Bunun öhdəsindən necə gəlmişik?. Vəfa Şərifovanın külli miqdarda olan AYLIQ GƏLİRİ. Paşinyan: Azərbaycanla sülh sazişinin imzalanmasının vaxtı çatıb. Emin Dərbənddə konsert verəcək. Ceyhun Bayramov Kuleba ilə danışdı. Əli Əsədov belaruslu həmkarı ilə görüşüb. Bakı-Xırdalan-Sumqayıt qatarı gecikdi - SƏBƏB. Hərbi Hava Qüvvələrində MAXE olmaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ. Azərbaycanda 23 yaşlı tələbə vəfat etdi. Sabah bu ərazilərdə qaz olmayacaq. Azərbaycanda mərkəz direktoru İŞDƏN ÇIXARILDI. Ceyms O`Brayen Tbilisidə, Baş nazir görüşdən imtina etdi – 2 milyard dollarlıq mübahisə . Sumqayıtda evdə körpə meyiti aşkarlandı. Bəzi yerlər yağış, Şahdağa qar yağır - FAKTİKİ HAVA

tezbazar son xeberler azerbaycan xeberleri yeni xeberler xeberler az sonxabar xabarlar metbuat xeberleri