Sağlamlıq xəbərlər

İki dəqiqəlik fizki aktivlik nəyə səbəb olur?

İki dəqiqə davam edən aerobik məşq vacib bir tapşırıq zamanı insanın səmərəliliyini iki saat artırır. e- -a istinadən bildirir ki, alimlər idmanın konsentrasiyanı, qısamüddətli yaddaşı və öyrənmə bacarığını yaxşılaşdırdığın

Qəfləti ölümün qarşısını necə almaq olar?

Qəfil ürək ölümü baş verərkən, insanı xilas etmək üçün 8-10 dəqiqə vaxtımız var. e- -a istinadən bildirir ki, bunu kardioloq, tibb üzrə fəlsəfə doktoru Yasmin Rüstəmova bildirib. Onun sözlərinə görə, bu, xəstənin reanimasiy

Alimlər xərçəngə qarşı antibiotik tapdılar

Tümen Dövlət Universitetinin alimləri antibiotiklər sahəsində yeni elmi kəşf ediblər. Onlar nəinki bakteriyalara, eləcə də şiş hüceyrələrinə qarşı yeni preparat hazırlayıblar. -a istinadən bildirir ki, antibiotik "Emerisellopsi

Mövsüm infeksiyaları: Uşaqları necə qorumaq olar?

Soyuq havalarda viruslar daha da aktivləşir və beləliklə, virus infeksiyalarına yoluxma daha çox müşahidə edilir. Virus infeksiyasından ağırlaşma hallarına daha çox immuniteti zəif olan uşaqlarda rast gəlinir. Uşaqları viru

Mətbəxdə yol verilən 8 SƏHV

Mətbəxdə yemək bişirmə, təmizlik işləri görmə, səliqə-sahman yaratma işləri ilə bağlı sağlamlığa ziyan vura bilən bir çox yanlışlara yol verilir. Alışqanlıq halını alan bu yanlışlar özümüz də bilmədən səhhətimizə mənfi təsi

Sağlam və uzunömürlü olmağın açarı: Qatıq, qəhvə...

Uzun və sağlam ömrün açarı, ənənəvi olaraq hər gün ən azı beş porsiya meyvə və tərəvəz yemək, müntəzəm idmanla məşğul olmaq, balanslı qidalanma sayılıb. e- -a istinadən bildirir ki, hazırda alimlər hesab edir ki, ömrü uzatmaq

Professor: "Soyuqlar başlayanda bütün respirator infeksiyaların aktivləşməsi gözləniləndir" - XƏBƏRDARLIQ!

"Payız və qış aylarında artıq soyuqlar başlayır və bu zaman bütün respirator infeksiyaların, o cümlədən COVID-19 virusunun aktivləşməsi gözləniləndir". e- -a istinadən bildirir ki, bunu Tibbi Ərazi Bölmələrini İdarəetm

Süd vəzi xərçəngi ilə bağlı 15 vacib həqiqət

Hər ilin oktyabr ayında süd vəzi xərçəngi ilə mübarizə aylığı keçirilir. Bu, artıq ənənə halını alıb. e- -a istinadən bildirir ki, aylığın keçirilməsi hər il oktyabrın 15-də dünyanın bir çox ölkəsində qeyd olunan Süd Vəz

Milyonlarla insan bu xəstəliklərdən əziyyət çəkir

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) məlumatlarına görə, dünyada təxminən 1 milyarda yaxın insan müxtəlif psixi xəstəliklərdən əziyyət çəkir. Hər il 3 milyon nəfər alkoqoldan və hər 40 saniyədə bir nəfər intihar nəticəsind

Kvant terapiyası cihazları

Kvant terapiyası 200-dən artıq xəstəliklərin müalicəsində, eləcə də profilaktika, diaqnostika və reabilitasiyasında effektivdir. Kvant terapiyası aşağıdakı fiziki faktorların insan orqanizminə məqsədyönlü təsirinə əsaslanır:

Əlamət olmasa da, təzyiqi ölçmək lazımdır: Risk qrupuna kimlər aiddir?

Yüksək arterial təzyiqin bir çox hallarda heç bir əlaməti olmadığı üçün bu barədə məlumatsız ola bilərik. Buna görə də hər kəs ən azı 3 ildən bir mütləq təzyiqini ölçməlidir. Səhiyyə Nazirliyinin İctiami Səhiyyə və İslahatla

Dildə ərpin yaranması nədən xəbər verir?

Dildə ərp yaranması çoxlarına tanış olan haldır. Bir çoxlarımız buna adi hal kimi yanaşsaq da, bəziləri ərpi hansısa xəstəliyin əlaməti kimi qəbul edir. Bəs tibdə ərplə bağlı yanaşma necədir? Ərp nədən yaranır və nəyin əlamətidir?

Ürəyinizin sağlam olması üçün bunlara DİQQƏT!

Ürək sağlamlığı həm də düzgün qidalanmadan asılıdır. Nizamlı olaraq sağlam qidalanma ürək-damar xəstəliyi riskini azaldır. e- -a istinadən Türkiyədən olan kardiologiya uzmanı Nuri Cömertin 29 sentyabr Dünya Ürək Günü il

Baş beyin silkələnməsi

Baş beyin silkələnməsi -kələ-beyin travmasının növlərindən biridir. Ümumi məlumat:. Beyin silkələnməsi - kəllə-beyin tavmasının növüdür. Silkələnmə insan başdan zərbə aldıqda, yıxıldıqda, nəqliyyat qəzalarında, məişət v

Çıxıqlar və sınıqlar zamanı ilk tibbi yardım

Yay fəsli uşaqlara həyətlərdə bol oynama sevinci ilə bərabər, bəzi təhlükəli anlar yaşadan bir fəsildir. Yay aylarında uşaqlar arasında baş verən xəstəliklərin siyahısında travmalar birinci yerdə durur. Bu travmaların çox

Infeksion endokardit

İnfeksion endokardit, infeksion polipoz - yaralı iltihabi xəstəlik olub, qapaqlarda və qapaqaltı quruluşlarda vegetasiyaların əmələ gəlməsi, onların destruksiyası, funksiyalarının pozulması və qapaq çatışmazlığı ilə müşaiyə

Salmanelyoz

Salmanelyoz kəskin infeksion xəstəlik olub müxtəlif bağırsaq patologiyaları ilə özünü biruzə verən xəstəlikdir. Xəstəlik qastroenterit və ağır sepsis əlamətləri ilə özünü biruzə verir. Xəstəliyin əmələ gəlməsini salmanell

Zöhrəvi limfaqranuloma

Zöhrəvi limfaqranuloma xlamidiyaların L1-L3 seroloji tipləri tərəfindən törədilir. Sinonimləri Nikol-Favr xəstəliyi, zöhrəvi rikketsioz, 4-cü zöhrəvi xəstəlikdir. Klinik gedişatında 3 mərhələ ayırd edilir:. 1. İlkin əlamətlər

Bursit

Oynaq kisəsi iltihabına bursit deyilir. Oynağa çox güclü təzyiq olduqda baş verir. Ümumi məlumat:. Bilmək lazımdır ki, istənilən hərəkət vətərlərin, bağların oynaq nahiyəsində bir-birinə nisbətən sürtünməsi ilə müşayiət olunur

Bu xəstələrə limonlu çay içmək olmaz - SƏBƏB

Limonlu çay tandemi zəngin tərkibə və faydalara malikdir: K, B, A, E, C vitaminləri, orqanik turşular, aminturşular, sink, marqans, maqniy, bor, fosfor, ftor və s. Limonlu çayı müntəzəm içmək anemya riskini azaldır, vitami

Bu qidalar sizi XƏRÇƏNGDƏN QORUYACAQ - SİYAHI

Xərçəng xəstəliyi üçün xeyirli olan məhsulların adları açıqlanıb. xəbər verir ki, səhər yeməyi, nahar və  şam yeməyi zamanı yediyiniz qidalarla onkoloji xəstəliklərin qarşısını almaq mümkündür. Almanın tərkibində olan  polifenolu

Kartof püresinin ziyanları - Qida üzrə ekspert açıqladı

Kartof püresi damarların divarlarında lövhə meydana gəlməsinə səbəb olan bədəndəki patoloji prosesləri sürətləndirə bilər. xəbər verir ki, bu barədə qidalanma üzrə rusiyalı məsləhətçi, nutrisioloq Marisa Mur danışıb. Mütəxəssisi

Böyrəklərdəki qumu, çöküntünü təmizləyən - QƏDİM METOD - VİDEO

Böyrəklərdə sudan, qidalardan, maddələr mübadiləsi pozulması, hərəkətsizlik, böyrəklərin işində pozulmalardan çöküntü, quma bənzər kütlə və daha sonra daşlar, kristallar əmələ gəlir. -a istinadən bildirir ki, böyrəkləri bütü

Çipsilər deyildiyi kimi zərərli deyil - Dietoloq

Çipsi və qazlı sular düzgün qidalanmanın əsas düşmənlərindən biridir, lakin müəyyən istifadə ilə insan orqanizminə bəzi meyvələrdən çox zərər vermir. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı dietoloq İvan Alimenko danışıb:. "Çipsilə