Sağlamlıq xəbərlər

Portağal tək C vitamini deyil... - Bilmədiyiniz faydaları

Bir çoxların fikrinə görə, portağalın əsas faydası tərkibində çoxlu miqdarda C vitamini ilə bağlıdır. Portağal həqiqətən bu vitaminlə olduqca zəngindir. Yalnız 1 meyvənin tərkibində 1 günlük C vitamininin dozası var. Laki

Mehmet Eli Erbilin xəstəliyi kimi tanınan "Qaçış sindromu" nədir - Nadir xəstəliyin səbəbləri

Türkiyənin məşhur aparıcısı Mehmet Eli Erbil uzun müddətdir əziyyət çəkdiyi, aylarla xəstəxanada yatmağa məcbur olduğu xəstəliyi səbəbindən yenidən reanimasiyaya qaldırıldı. Normal həyatından məhrum olan sənətçinin xəstəliy

Eqo beyində deyil - ARAŞDIRMA

Özgüvən, özünə dəyər kimi hislərlə əlaqəli olan eqo, həm də genetika və stress kimi bir çox faktordan təsirlənir. -a istinadən bildirir ki, eqonun nə olduğu barədə bir çox fəlsəfi və psixoloji təriflər var. Ümumiyyətlə, eq

Qəhvə bu mədə-bağırsaq xəstəliyində faydalı imiş - Alimlərin yeni kəşfi

Müntəzəm olaraq qəhvə qəbul etmək bir sıra xəstəliklərin simptomlarını aradan qaldırır. -a istinadən bildirir ki, Amerika qastroenteroloqları 35 nəfərin iştirakı ilə tədqiqat apararaq, onların yoğun bağırsağından 97 biopsiy

Üz masajı ilə plastikanı əvəzləyin

Masaj zamanı dərinin qan dövranı və maddələr mübadiləsi yaxşılaşır, dəri dartılır, cavanlaşır, sağlam və təravətli çalarlıq alır. -a istinadən bildirir ki, üz masajı, üz dərisi hətta həssas olduqda da aparıla bilər. Masa

Soyuq aylarda gözlərdə yaranan problemlər: allergiya, sulanma, göz xərçənginin səbəbləri - Uzman oftalmoloqla MÜSAHİBƏ

Payız-qış mövsümünün gəlməsi ilə əlaqədar olaraq bir sıra xəstəliklər, o cümlədən müxtəlif göz xəstəlikləri çoxalmağa başlayır. Bundan əlavə hamiləlik zamanı gözdə baş verən dəyişikliklər ən çox maraq doğuran suallardandır

Xərçəngin yaranma risklərini necə azaltmaq olar?

Sağlam həyat tərzi və tərkibində böyük miqdarda sellüloza olan düzgün qida rasionu xərçəng xəstəliyinin yaranma risklərini azaldır. Sputnik Azərbaycan-a istinadən bildirir ki, bunu onkoloq, tibb elmləri doktoru Nikolay Juko

Dili qaynar çayla yandıranda nə etməli?

Yəqin ki, hər bir insanın başına gələn xoşagəlməz hadisədir. Qaynar çay və ya qida dili yandırdıqda insan kəskin ağrı hiss edir, dil qızarır, şişir. Bu halda nə etmək lazımdır?. -a istinadən ilk tibbi yardımı təqdim edir:

Tanınmış həkimdən XƏRÇƏNG əleyhinə çay - RESEPT

Tanınmış rusiyalı tele-həkim, "Jit zdorovo" verlişinin müəllifi və aparıcısı Yelena Malışeva yaşıl çay əsasında xərçəng əleyhinə çay reseptini təqdim edib. Həkim bu çayı hər gün içməyi tövsiyə edir. Malışevanı

Nəyə görə analizdə B 12 çoxluğu həkimləri qorxudur? - Alimlərdən XƏBƏRDARLIQ

Qanda analiz verərkən B 12 vitaminin norma həddini çox aşması və yüksək olması heç kimi sevindirmir. Əksinə bu nəticə həkimləri qorxudur və daha ağır nəticələrdən şübhələndirir. -a istinadən xəbər verir ki, Danimarka alimlər

Yaddaşınızı möhkəmləndirmək, təzyiqi salmaq üçün bunları için

Həddən artıq yüklənmələr, yüksək stress və yaşlanma - bütün bunlar bizim yaddaşımızı zəiflədir. Xoşbəxtlikdən elə içkilər var ki, onlar bu prosesi ləngitməyə imkan verir. Kök şirəsi. Kökü yalnız salat və şorbalara qatmaql

Çörəyi suxarı ilə əvəz edin, xəstəlikləriniz sağalacaq - Çörəkdən fərqi

Suxarı, yəni çörək qurusu hələ qədimdən müharibəyə gedən döyüşçülərin strateji ərzağı olub. Çörək, yemək imkanı olmayanda, suxari ilə güc tapıblar. Suxarıda nəmin, rütubətin olmaması onun həzmini asanlaşdırır, uzun müddə

Arıqlamaq istəyən badımcan yesin

Xolestrin orqanizm tərəfindən istehsal olunan və normal səviyyədə bədən üçün vacib sayılan yağ kimi maddədir.Bədənin hər hüceyrəsində olan və qaraciyər tərəfindən hazırlanan xolesterol qidaların həzmində, bədəndə müəyyə

Saçlarımız niyə tökülür? - Çox işləyənlər daha erkən keçəl olur - VİDEO

Saçların tökülməsi ilə bağlı müxtəlif söyləntilər var. Bəziləri bunu irslə əlaqələndirsə də, bəziləri bunu stress və gündəlik həyatda yaşadığı gərginliklə əlaqələndirir. bildirir ki, ARB TV-nin "Günə Doğru" proqramınd

Yuxu pozuntusu - barışmalı, yoxsa mübarizə aparmalı

Açar sözlər: yuxu pozuntuzu (insomniya), növləri və müalicəsi. Hər bir kəs həyatının müəyyən dövründə yuxu pozuntusu ilə üzləşir. Yuxu pozuntusunun ümumi əhali arasında 6-30 % olaraq yayılması müəyyənləşdirilmişdir. Yux

Səhiyyə Nazirliyi: Oqtay Gulalıyevin vəziyyəti ağır stabildir

Səhiyyə Nazirliyi Bakıda yol qəzası nəticəsində xəsarət alan Oqtay Gülalıyevin səhhəti barədə məlumat yayıb. Nazirlikdən Trend-ə bildiriblər ki, City Hospitaldan verilən məlumata görə, Oqtay Gülalıyevin vəziyyəti hazırd

Sağlamlıq üçün ən zərərli qida müəyyənləşdirildi - Ağlagəlməz nəticə

Ət ətraf mühitə ən güclü mənfi təsir göstərir, eləcə də insanlarda erkən ölüm riskini artırır.  Trend-ə istinadən bildirir ki, britaniyalı və amerikalı mütəxəssislər bu qənaətə gəliblər. Oksford və Minnesorta universitetlərini